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这里简单的讲几个初学者经常碰到的问题: 1、为什么我学了几年的记忆,看了好多书籍,却没有任何效果? 有这个问题的朋友,都是看了许多的记忆书籍,注意是看了。 但没有认真的训练,任何记忆方法,都需要大量的记忆训练来熟悉他,直到变成自己的东西。 2、我学记忆也好长时间了,为什么没有办法在学习中应用啊? 这里涉及到几种情况,下面我们一个个来分析: ⑴ 我可以记住桩子 (编码),但感觉记忆电话号码的时间会有混乱! 这里的问题是:记住了100编码,是按照顺序记住了。但并没有真正变成自己的东西。 记忆数字桩(编码)、地点桩。最主要是看到一个数字,马上在想象出他的形象。 在记忆电话号码时,要点是:用对应的形象按照顺序,编成一段有意思的画面 这里有个难点,就是有些数字没有办法直接相关,那么就要加上相应的中间物体(动作)。 同时对这2个数字进行强化处理,在脑海中高亮、放大形象等。 ⑵ 我联想没有问题,可是那么大一段材料(课文),我想着想着就乱想了。 记忆大段的材料,需要掌握2个能力: 1、分析材料,掌握材料的大致意思。也就是我经常说的,先扫看一次。 2、抓取文章中的关键词,一般来说:主要的 时间 地点 人物 事件(动作).... 这个是学习的基本能力 然后对这些关键词进行联想,如果有几个要点,可以用数字桩(地点桩),进行编码记忆。 (3) 我是刚学的,我该怎么学习啊,从那里学起。 这个问题是问的最多的,之所以放到最后,是因为这样的问题最难回答!! 我的建议是: 1、先了解目前的记忆体系有那些,了解记忆的原理。 2、然后学习几种简单的记忆方法。 3、重点学习《闪电记忆解码器》 (在记忆力群QQ:229465431, 共享中免费下载,立刻加群,立刻下载) 4、然后选择1套适合自己的数字桩(地点桩),长期训练,不断应用。 这里强烈建议,大家自己做数字桩 只有自己的才是你最熟悉的。 5、等半年左右时间,等你的记忆训练熟练到一定的程度,再去学习其他的记忆方法。 最后说一句,任何记忆方法,所谓速成,是你了解记忆的方式,短时期内进行强化和快速提升。但想要自己去琢磨,自己自行训练,就需要真正自己实际的应用,需要你长期的坚持训练,并不断的在实践中应用,才能慢慢悟透和掌握。
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