记忆法要素

物象是记忆的根本；理解是记忆的基础；联想是记忆的关键；方法是记忆的途径；奇特是记忆的秘诀；动脑是记忆的灵魂。

- ^5 Z$ z: w( ]$ j, ?% R; ?记忆的七大规律
① 主体律：
9 g9 e7 c; b5 ?4 G  a⑴记忆的时间越长，记忆的效果越好。
$ a( v) U4 k5 f/ G1 ~⑵记忆的目的越明确越具体，记忆效果越好。
⑶在记忆的活动中自信心越强，记忆的效果越好。
5 U& ?% n" Z9 Q6 h6 Y! R/ i+ |- u5 c2 L⑷在记忆的过程中，注意力越集中，记忆的效果越好。
⑸在记忆的活动中，动脑思考越积极，记忆效果越好。
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② 客体律：
6 `8 G% O+ h0 t. k# G( `8 f! F) t1 l/ `⑴识记有意义的材料，比识记无意义的材料效果好。
8 ?2 i6 E9 d1 Q' f⑵识记直观形象的材料比识记枯燥抽象的材料效果好。
⑶记忆有节奏、有韵律的材料，比记忆无节奏、无韵律的材料效果好。
⑷识记系统条理的文章比识记杂乱无章的文章的效果好。
⑸识记使人感兴趣的材料比识记使人厌倦的效果好。
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' d. }2 j. p0 f③ 方法律：
⑴意义记忆优于机械记忆。
3 T* g& |1 ]( `+ y' L* `; x⑵形象记忆易于抽象记忆。
8 D$ B0 e4 X. g! v⑶奇特记忆优于一般记忆
⑦ 数量律：
⑴一次记忆的材料数量越多，记忆的难度越大，记忆的效果也随之减小。
  ^4 ~( I( x4 V& m⑵在记忆活动中，把全习法和分习法结合起来，可以提高记忆效果。
0 t3 N7 t8 c6 n- J& k: ~记忆法也算一种理科吧，我个人认为。因为太死板不行的，要灵活运用才可以
还有就是在自己不忙的时候训练，放松训练，效果会更好哦！
- k( H; A( S+ d& b7 s不管是训练什么记忆法，越形象越好，越有意义越好，这些就是我总结和整理出来的记忆法训练的要素，不按照方法来，就相当于练功不按套路来，没有好处！