98个好习惯 培养你美的气质

　　习惯从细节做起,经典语录
　　
　　1.从容从慷慨开端
　　
　　2.培育的语言
　　
　　3.让你的笑颜像阳光一样
　　
　　4.踊跃暴露你的热忱
　　
　　5.让表白自己成为一种习惯
　　
　　6.让你的肢体语言更有沾染力
　　
　　7.谈吐讲求“非凡”
　　
　　8.站坐走要“有形”
　　
　　9.让你的举动更老练
　　
　　10.用常识来武装自己
　　
　　11.用音乐来陶冶自己
　　
　　12.让自己的衣着大方得体
　　
　　13.时时留神自己的形象
　　
　　14.做个理解静修的人
　　
　　好习惯带来好
　　
　　15.要害时刻要放松
　　
　　16.缓和的时候深呼吸
　　
　　17.别为小事赌气
　　
　　18.学会把持自己的情感
　　
　　19.让自己沉着而不狂躁
　　
　　20.及时给自己减压
　　
　　21.达观时，进行自我暗示
　　
　　22.自发坚持谦虚
　　
　　23.不断要冒险
　　
　　24.用变通攻破
　　
　　25.让本人起来
　　
　　26.虚心接收别人批驳
　　
　　27.偶然吃亏心要宽
　　
　　28.时时提示自己要从容
　　
　　29.常常进行自我对话
　　
　　30.按期进行自我评估
　　
　　31.天天自省一小时
　　
　　32.进行恰当的自我确定
　　
　　33.准确意识自己的毛病
　　
　　34.做你惧怕的事


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